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Bienvenue à l'Athlétic Club Arpajonnais

 

Inscriptions 2013-2014 :  cliquez ici

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Animation de Pâques

 

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Samedi dernier, c'était Pâques avant l'heure pour les plus jeunes de l'ACA.

En effet, sous un soleil radieux, a eu lieu la traditionnelle chasse au trésor au bois de la Garenne.

Enivron 60 éveils et poussins sont partis à la recherche des balises cachés tantôt au pied des arbres, tantôt sous les feuilles.

Et pour finir cette belle matinée, dégustation bien méritée de chocolat.

 

Bonne vacances.

 

Quelques photos sont ici

Championnat de France 10km

INEDIT et EXCEPTIONNEL

 

Ce dimanche 13 avril, l'Arpajonnais était représenté à 4 athlètes sur-motivés.

Ce sont les vétérans qui ont ouvert le bal à 10h30 avec Stéphane Soualmia et Arnaud Jouffroy. Avec des départ ultra rapides, les derniers kilomètres furent compliqués : Stéphane termine en 36"13 et Arnaud en 37"09 au milieu du peloton.

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 Puis ce fut à 12h20 le départ de la course Elite femme avec les juniors, espoirs, seniors et vétéranes. Déjà favorites sur le papiers, Coraline et Noémie Maamouri ont à nouveau prouvé leur domination nationale sur les courses longues. Et fait exceptionnel, elles décrochent la 1ère et la 2ème place sur le podium... du jamais vu !!

Félicitations

Cliquez ici pour les résultats Arpajonnais

Quelques photos ici

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Championnats 91 Vétérans

 

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Le 6 avril dernier, ont eu lieu à Longjumeau, les Championnats de l'Essonne Vétérans. Les représentants du club ont été plutot peu nombreux; malgré tout, l'ACA a glané de nombreuses médailles:

 

Mylène Alexandre-Alexis: 1ère V1 au 400 haies et 2ème V1 à la hauteur
Laurent Cosson: 2ème V1 au 100m et 1er V1 au 400m

Bernard Tréhin: 2ème V2 au marteau
Jean-Pierre Franzinetti: 3ème V1 au disque, 4ème V1 au javelot

Francesco Marino: 3ème V1 au poids, 7ème V1 au disque, 7ème V1 au javelot

Patrick Leclère: 4ème V1 au poids, 5ème V1 au disque, 6ème V1 au javelot

 

Bravo à tous pour vos performances et rendez vous dans 2 semaines, le 26 avril, à Lagny pour les LIFA vétérans.

 

Les résultats complets sont ici

Championnat de France 10km

 

Ce week-end, direction Valenciennes dans le Nord pour le premier championnat estival.

Yann Breistroffer accompagnera Coraline et Noémie Maamouri, Stéphane Soualmia et Arnaud Jouffroy pour leur championnat sur route.

 

 

Doss.
Epreuve
Nom
Cat.
Sexe
Perf.
Dépt.
Eng.
470   ELITE F   MAAMOURI Coraline   JU   F   3747   091  
X
512   ELITE F   MAAMOURI Noemie   JU   F   3934   091  
X
1507   veterans juniors   JOUFFROY Arnaud   V1   M   3659   091  
X
1301   veterans juniors   SOUALMIA Stephane   V1   M   3546   091  
X

 

Résultats compétition Benjamins / Minimes du samedi 5 avril 2014 aux Ulis

 

En benjamines, nous notons les belles performances de Madeline Abega sur 100m en 13"52 et de Kelsay Coulanges sur 100m en 13"78 et en longueur de 4m61. Les benjamines ont également réalisée la meilleure performance au relais avec un temps de 32"90.

 

Chez les minimes filles, nous retenons les performances d'Ines Coco en longueur 4m81 et sur 100m 13"42 et de Kelly Camara sur 100m en 13"63.

 

Chez les minimes garçons, nous soulignons le 1000m de Tanguy Tréhin en 2'56"59.

 

Tous les résultats sont ici.

 

Félicitations à tous les participants et merci aux juges présents lors de cette compétition.

       Ce dimanche avait lieu le 10 km de Lisses, championnat de l'Essonne et qualificatif aux championnat de France. Tout le monde avait des objectifs. Étaient présents les soeurs Maamouri (découverte pour elles du 10 km), Loïc Le Narvor, Decombe Thomas, Tony Daunois, Eric Fellman, Soualmia Stéphane, Elie Barthélémy, Julien Lafitte, Mauriane Jamot-Boceno, Amaury Mercier et Richard Riesenmey.

Pas d'excuse au niveau de la météo, il faisait beau, frais avec peu de vent. Pour leur découverte du 10km, Coraline Maamouri a pris du plaisir et fini championne d'Essonne junior et toutes catégories et 3° au scratch en 37'47, faisant ainsi les minimas ainsi que sa soeur Noémie, 2° junior en 39'34. (Record de l'Essonne pour Coraline)
Chez les garçons , parti sur les bases des minimas, Tony, Thomas et Loïc ont mis le clignotant environ au 4° kilomètre, finissant à 25 secondes de ces minimas pour Loïc en 35'25 et 3° espoir. Thomas et Tony termine derrière en 35'32 et 35'40. Eric Fellman finit en 37'16 en 123° position, avant les coureurs qui faisaient leur footing dominical: Stephane Soualmia en 37'25 les mains dans le dos et Elie en 37'22, préférant se contentant de ramener chez lui les 2 paniers garnis gagnés avec son père à la tombola!
Julien termine en 38'20, Mauriane  en 39'12 et  Amaury en 39'30.
Enfin, Richard termine quand à lui en 43'59.

bravo à tous

résultats : cliquez ici

photos ici

                       Lss93

Match Interdépartemental à Nogent-sur-Oise

 

Romain (perche et 1000m) et Antoine (perche) ont été sélectionné dans l'équipe de l'Essonne benjamin,et Lucas (perche et 1000m) dans l'équipe de l'Essonne minime. Ces trois athlètes vont défendre les couleurs de l'Essonne ce dimanche. 


photo

C'est par une journée ensoleillée que le semi marathon de Paris a eu lieu cette année le 3 mars 2014,  un seul représentant du club, Thomas Decombe, y participait.

Parti avec pour objectif de faire 1h18, et bien lancé par un premier 10 km en 37 minutes, il a sensiblement faibli à l'approche des terribles 600m en faux plat montant au 17 km perdant tout espoir de réaliser l'objectif. Il termine donc en 166° position sur 40 000 participants en 1h 19'2" (3'44 au kilo de moyenne).

objectif : les Championnats de France prochainement..

Félicitations à Thomas

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Ce weekend ont eu lieu les championnats de l'Essonne en salle benjamins et minimes à Viry-Châtillon.

 

Lors de ces championnats la Commission des Jeunes effectuais une sélection pour un match interdépartemental en salle à Nogent-Oise, sont retenus les 2 premiers de chaque discipline. Lucas, Benjamin, Romain et Antoine font partis de l'équipe départementale.


Principaux résultats des minimes :


2e place pour les minimes filles au relais

3e place pour les minimes garçons au relais

3e place pour Joran Ferragu sur 50m haies

2e place pour Lucas Gruszczynski à la perche

3e place pour Justine Delahaye au poids

3e place pour Thomas Bitaudeau au poids

 

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Les résultats complets sont ici .

 

Le dimanche les benjamins ont réalisé les performances suivantes :


Les benjamines sont championnes de l'Essonne au relais

3e place au relais pour les benajmins

Benjamin Da Silva Dias et Enzo Gomes finissent 2e et 3e sur les haies 76cm

Alexia Travers est 3e à la hauteur

Triplé à la perche benjamin avec Antoine Rancoeur champion départemental, Romain Travers et Matteo Gruszczynski

Kelsay Coulanges est 3e à la longueur

Coline Brun est 3e au triple-saut

Yanis Sical est 3e à la longueur et au poids


Les résultats complets sont ici .

 

Félicitation à tous et à toutes !


Merci à Bernard, Laurent, Anne, Muriel, Enzo, Sonia, Patrick, Esther et Anne qui ont officié comme juge lors de ces deux journées.

Un bon p'tit groupe de l'Outdoor a profité de cette belle météo pour se rendre sur le Semi-marathon de Savigny sur Orge qui a eu lieu dimanche dernier...
Objectif chrono pour certains, objectif préparation au marathon de Sénart pour d'autres ou tout simplement objectif courir en groupe ;-)
Le RDV fût une très belle réussite.
Résultats : http://cosathle.fr/

09/03/14 - FOULEES DE SAVIGNY
SAVIGNY SUR ORGE - I-F - 091 - Label Régional

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Jury <<

ATHLETIC CLUB ARPAJONAIS

Hommes

BRILOUET Frederik

 

1/2 Marathon

 

 

 

166 (69)

 

1h29'58''

 

 

 

D1

 

SEM/75

 

09/03

CHOPARD Alexandre

 

1/2 Marathon

 

 

 

170 (71)

 

1h30'03''

 

 

 

D2

 

SEM/78

 

09/03

BERNARD Yves

 

1/2 Marathon

 

 

 

342 (116)

 

1h38'57''

 

 

 

D4

 

V1M/69

 

09/03

JOUFFROY Arnaud

 

1/2 Marathon

 

 

 

150 (56)

 

1h29'23''

 

 

 

D1

 

V1M/74

 

09/03

MORLET Franck

 

1/2 Marathon

 

 

 

162 (60)

 

1h29'36''

 

 

 

D1

 

V1M/68

 

09/03

POINTURIER Fabien

 

1/2 Marathon

 

 

 

208 (75)

 

1h32'35''

 

 

 

D2

 

V1M/68

 

09/03

RIESENMEY Richard

 

1/2 Marathon

 

 

 

284 (96)

 

1h36'27''

 

 

 

D3

 

V1M/69

 

09/03

SOUALMIA Stephane

 

1/2 Marathon

 

 

 

76 (31)

 

1h24'16''

 

 

 

R6

 

V1M/74

 

09/03

MULLER Gilles

 

1/2 Marathon

 

 

 

267 (49)

 

1h35'52''

 

 

 

D3

 

V2M/56

 

09/03

 

 140309 sm Savigny

      Et pendant ce temps..

D'autres profitaient des bienfaits de la montagne pour travailler leur dénivelé en vue d'un prochain ultra...
140309 gégé and co
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